domingo, 6 de julio de 2014

Aquí estoy de nuevo

Llevó mucho tiempo sin escribir ningún nuevo post, la verdad he tenido algunos contratiempos, me ha sido imposible poder contaros nada ni poneros ninguna recetita. Y en este post os voy a contar como me ha ido en este tiempo la dieta, que ha sido muchísimo lo que he pasado y algunas de las cosas que me han pasado.
Al principio me pillo semana santa, en esta semana seguí la dieta casi bien, pero algún día me la salte, porque salimos a comer fuera y yo no llevo bien el comer fuera y seguir la dieta.
Después seguí la dieta como siempre, con mis menús de siempre sin hacer ningún cambio en las comidas, me iba bien para que iba a cambiar. El gimnasio me iba muy bien, era la primera vez que estaba haciendo ejercicio y me gustaba ir, iba a diario, aunque me pillo algunos días que llovía a mares no deje de ir, y eso que tenia que ir andando y estaba a unos 20-25 minutos, y salia muy motivada de ver los avances de un día para otro. Me salio un trabajo por las mañanas, así que tuve que dejar el gimnasio, porque no podía trabajar por las mañanas e ir por las tardes al gimnasio, porque para empezar por las tardes los niños están en casa, me dio mucha pena, pero necesitaba el trabajo.
Después llego la feria, esa semana si que fue fatal, cogí algo de peso, porque fui casi a diario a la feria y me saltaba la dieta, pero esa semana me daba igual la dieta, no tenia ganas de pensar en lo permitido, quería disfrutar de la feria sin estar pensando en la dieta. Y además de lo bien que me lo pasé, me llevaba una hora arreglandome (normalmente tardo muy poco y normalmente ni me maquillo, a no ser que vaya a algun sitio más arregladita), cada día iba con una prenda de ropa diferente, me veía bien, muy cambiada cuando veía fotos del antes y de ese momento.
Intente retomar lo mejor que pude la dieta, pero cada vez me costaba más, así que tome la decisión de cambiar de dieta, de hacer otra que pudiese comer de todo. Imposible seguir ninguna dieta no podía con ninguna dieta, tenia ganas de comer solo cosas que no son de dietas.
Estaba muy agobiada, empecé con un dolor fuerte en el pecho, me hicieron pruebas (entre ella analíticas que estaba perfecta, lo único un poco bajo el colesterol y los trigliceridos) y todo era ansiedad, me mando unas pastillas mi medico y que intentara mantenerme, pero que no siguiese haciendo dieta. Es lo que hice, ya no por el medico, sino me era imposible hacer dieta, tenia muchísima ansiedad, me pasaba todo el día comiendo, además comía cosas con muchísimas calorías.
Nos fuimos unos días de vacaciones y mejore un poco de la ansiedad, aunque cuando llegue todavía no me sentía con fuerza de hacer dieta.
En este tiempo recupere peso, como es lógico, subí 5kg, una barbaridad, pero después de todo lo que había comido no me extraño nada. Ahora me sobraban 12.5kg, nunca llego a la meta.
Ya voy a intentar publicar más post y no dejar el blog tanto tiempo sin aparecer, además tengo más cositas que contaros y alguna receta que colgar.