Ingredientes:
- 2 latas de atún
- 1 clara de huevo
- Sal
- Orégano
- Para ponerle a los canapés, lo que cada uno quiera: jamón serrano sin grasa, queso de untar 0%, salmón, caña de lomo,...
En un plato echar el atún escurrido, la clara, la sal y el orégano, mezclar todo muy bien.
En un plato ponemos film transparente y con una cuchara vamos echando la mezcla y la aplastamos, formando canapés, que queden finitos.
Se mete en el microondas unos 5 minutos y le damos la vuelta, lo volvemos a meter 3 minutos más, hasta que queden crujientes.
Una vez los terminemos ya podemos ponerles lo que cada uno quiera, yo esta vez los hice de queso de untar 0% con jamón serrano y otros con caña de lomo.
que buena pintaa
ResponderEliminarJessi pues pruebalos veras que buenos estan
ResponderEliminarAHORA MISMO VOY A PREPARARLOS LUEGO LES CUENTO COMO ME QUEDARON
ResponderEliminarBuenas Ana Carrozza, siento no haberte contestado antes, pero deje la dieta y abandone también el blog, ahora he vuelto a retomarla y con ella retomo también el blog. Que tal te quedaron los canapes??, me imagino que genial, porque suelen quedar muy bien y dan muy buen avío para las cenas, sobretodo ahora en verano.
ResponderEliminarSaludoss