jueves, 13 de febrero de 2014

Huevos rellenos dukan





Ingredientes:

  • 2 huevos
  • 1 paquete de surimi (3 palitos)
  • 1 lata de atún
  • 1CS de queso batido 0%
  • Sal
Elaboración:
Ponemos a hervir los huevos y cuando los tengamos, lo sacamos y los pelamos.


Partimos los huevos a la mitad, reservamos las claras y las yemas las ponemos en un plato y con la ayuda de un tenedor las aplastamos.


Las echamos en un bol y partimos los surimis.


Le añadimos la lata de atún.


Y le echamos el queso batido junto con la sal.


Mezclamos todo muy bien.


Y ya rellenamos los huevos rellenos. 
Salen exquisitos, quitan de muchos apuros cuando no se sabe que cenar y rápidos de hacer.


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